Na semana passada a balança acusou quase mais 1kg que na semana anterior, o que me desanimou um pouco mas não me fez desistir, até porque foi a primeira vez que aconteceu não perder peso.
Porém, hoje o ânimo voltou, e penso que o resultado da semana passada foi devido aos dias pré-menstruação.
Esta manhã a balança mostrou-me uns surpreendentes 66,5Kg, o que significa -10,8 kgs que a 25 de Abril.
Quanto ao volume, este também continua a diminuir, agora mais lentamente que nas primeiras semanas, mas também noto que estou muito mais tonificada.
Aqui vão então as diferenças desde o dia 25/04 e 26/07
Peso
- 77,3kg - 66,5kg ---> - 10,8 kgs
- 99cm - 90cm ---> - 9cm
- 82cm - 74cm ---> - 8 cm
- 114cm - 104cm ---> - 10 cm
- 65 cm - 60 cm ---> - 5 cm
- 30,2 (obesidade grau I) - 25,9 (excesso de peso)
Escusado será dizer que estou super feliz e motivada a não deitar tudo a perder durante as férias que começam já na próxima semana... Claro que com as comidas da mãezinha e de toda a família e as iguarias portuguesas não será fácil, mas farei atenção!
